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慢性咽炎饮食注意,效果出人意料

作者 经典网 发布于 2016-06-05 16:35 有141人读过

慢性咽炎患者最痛苦的事,就是咽喉干痒灼热的症状持续出现。最最痛苦的事,就是不管吃什么药,它就是治不好!

在中医看来,慢性咽炎多为邪毒侵袭,肺胃热盛,或肺肾阴虚,虚火上炎导致的,在治疗时除了使用清肺泄热、养阴润肺的药方外,还可以经常吃一些药粥,对慢性咽炎有着非常好的辅助疗效。

下面介绍几个美味药食粥,缓解慢性咽炎的效果非常不错,大家不妨常吃哦!

一:【豆豉解表粥】

【用料】:淡豆豉15克,葛根30克,生石膏30克,麻黄、荆芥、山栀各3克,生姜3片,葱白二段。

【做法】:以上材料加水一起煮沸5~10分钟后,去渣取汁,加60克大米煮成药粥。

【功效】:豆豉解表粥可发汗、清热,适用于急性咽喉炎引起的发热、头痛、无汗、咽干口渴、咽喉疼痛等症。若服后汗出热退,即可停止食用。

二:【鲜藕绿豆粥】

【用料】:鲜藕50克,大米、绿豆各30克,白糖适量。

【做法】:先加绿豆把水煮沸,再加大米煮至半熟,最后再放入藕片。待熟后放入白糖,再煮几分钟即可。

【功效】:鲜藕绿豆粥甘滑可口,有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功效。有肺胃热盛的急性咽喉炎,及炎症后期热退伤阴的患者,都有不错的效果。

三:【粳米二冬粥】

【用料】:天门冬、麦门冬各20克,大米30克,蜂蜜一匙。

【做法】:放入天门冬、麦冬和大米,加水煮熟后再调入蜂蜜,即可食用。

【功效】:粳米二冬粥有清热利咽、养阴润肺之功。适用于急性咽喉炎后期,热病伤阴及咽喉干痛、声音嘶哑、口渴心烦等症状。

四:【沙参麦冬粥】

【用料】:沙参、麦门冬各15克,大米30克,冰糖适量。

【做法】:将沙参、麦门冬煎煮后取汁,加大米煮成稀粥,煮熟后调入冰糖服食。

【功效】:沙参麦冬粥有养阴润肺,化痰止咳之功。适用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干等症状的患者。

五:【百合生地粥】

【用料】:百合50克,生地、大米各30克。

【做法】:将生地捣碎加水煮熟,滤去药渣后加大米、百合煮成稀粥。

【功效】:此粥有养阴益肾,清热利咽的功效,适用于肺肾阴虚、虚火上炎等慢性咽喉炎伴有咽喉疼痛、干咳少痰、声音嘶哑等症状。

六:【薄荷粥】

【用料】:薄荷叶20克,大米100克,冰糖5克。

【做法】:将薄荷叶去除杂质及老、黄叶片,清水洗净沥干。大米淘洗净,直接放入锅内,加水适量。先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及冰糖,煮沸即可。

【功效】:薄荷粥具有疏风散热的功效,可治疗风热感冒、咽痛口渴等症。

看了以上的六则药食粥,有没有觉得自己的菜谱需要变动一下呢?需要的话就赶紧收藏吧!

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希望本文慢性咽炎饮食注意,效果出人意料能帮到你。